Kesehatan Mental

Setres Melanda? Lakukan 7 Aktivitas Ini agar Pikiran Kembali Tenang

Kabarhariini.id – Stres merupakan respons alami tubuh terhadap tekanan atau perubahan, namun jika dibiarkan berlarut-larut, dapat berdampak negatif pada kesehatan…

Selengkapnya »

Jarang Diketahui, Ini 5 Alasan Perfeksionis Bisa Picu Depresi

Kabarhariini.id – Banyak orang ingin menjadi yang terbaik, melakukan segala sesuatunya dengan benar, dan melebihi ekspektasi. Dalam banyak hal, perfeksionisme…

Selengkapnya »

10 Keterampilan yang Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mental di Usia Senja

Kabarhariini.id – Kita semua pernah mengalami momen lupa, mungkin lebih dari sekali. Mungkin seseorang pernah masuk ke sebuah ruangan tetapi…

Selengkapnya »